"Стратегия психотерапии" - читать интересную книгу автора (Эриксон Милтон)

обсудят эту проблему. Поколебавшись, она написала что-то очень коротенькое.
Тогда ее попросили перевернуть листок так, чтобы даже она сама не могла
видеть написанное. Затем девушке дали еще один лист бумаги и предложили
написать сначала обдуманно, а затем не задумываясь, ответы на такой вопрос:
"Хотите ли вы, чтобы я прочитал, что вы написали?". Оба письменных ответа
были "да" и к ним машинально добавлено "кто угодно". Затем ей сказали, что,
поскольку это ее первая проба в автоматическом письме, то нет острой
необходимости читать то, что она написала, а лучше сложить листок пополам,
спрятать его в сумочку и в другой какой-нибудь раз, когда она прибегнет к
автоматическому письму, сравнить написанное. После этого девушку легко
удалось погрузить в глубокий гипноз.
Некоторое время спустя она дала такое объяснение: "Я очень хотела быть
загипнотизированной, но я не знала, можно ли вам доверять. Конечно, это было
глупо, потому что все происходило на глазах у целой аудитории. Когда вы
попросили меня написать предложение, моя рука сама вывела: „Влюблена
ли я в Джерри?", а потом я написала, что вы или кто угодно можете это
прочесть. Но когда вы сказали, что я могу спрятать листок и когда-нибудь
сравнить почерк, и даже не полюбопытствовали, что я написала, я поняла, что
у меня нет причин вас опасаться. Я поняла также, что на свой вопрос лучше
ответить себе когда-нибудь потом, а не сейчас. А то я мучилась бы вопросом,
права я или нет".
С таким поведением мы сталкивались много раз. У испытуемых есть острая
потребность в охране собственного Я, наш метод удовлетворяет эту потребность
и снимает внутреннее противодействие при наведении глубокого гипноза.
Чтобы вызвать у испытуемого чувство безопасности, часто используют
такой метод. Испытуемому в состоянии легкого транса советуют вызвать в своем
воображении яркий, приятный и радостный сон, а затем забыть его и не
вызывать до тех пор, пока этого не захочется. Такое внушение дает
многообразный эффект. Прежде всего, оно вызывает у человека чувство свободы
и безопасности и подсознательную уверенность в безопасности поведения в
состоянии гипноза. В этом внушении говорится о знакомых вещах: забыть и не
вспоминать. Оно дает чувство уверенности в себе, и в нем заключено
постгипнотическое внушение, которое может быть выполнено только при желании
испытуемого. Так прокладывается дорога к углублению транса.
Автор широко пользуется такого рода внушениями. Благодаря им у
испытуемого под гипнозом создается масса приятных ощущений, возникает
чувство полной безопасности, что позволяет ему легко и охотно вступать в
сотрудничество с врачом.
Другой метод заключается в том, что испытуемому в состоянии легкого
транса советуют утаить от врача кое-что из своей жизни. Это "кое-что" должно
носить предпочтительно сугубо личный характер, хотя испытуемый может этого и
не осознавать. Это может быть его второе имя, или тот член семьи, на
которого он больше всего похож, или имя девочки, в которую он был влюблен в
детстве. При этом человек на собственном опыте убеждается в том, что он не
беспомощный автомат, что он может сотрудничать с врачом и выполнять его
внушения и что успех дела скорее зависит от него, а не от врача. Подобные
ощущения крайне важны для того, чтобы человек позволил погрузить себя в
глубокий гипноз. Кроме того, испытуемый невольно приходит к мысли, что если
он успешно выполняет негативное внушение, то, безусловно, справится и с
позитивным.