"Чистка капилляров (Учение Залманова)" - читать интересную книгу автора (Мазур Олег)

испарины (пота) является ключевым моментом приема скипидарной ванны и
означает, что организм дошел до нужного состояния, он начал активно
очищаться, - и ванну можно закончить. Иногда испарина или пот до последней
минуты остаются практически незаметными на глаз. В таких случаях их
появление можно определить просто ладонью (для этого вам необходим
помощник, чьи руки остаются сухими), и я рекомендую постепенно удлинять
время приема ванны, контролируя постоянно частоту пульса и общее состояние.
После завершения процедуры надо осторожно встать и выйти из ванны:
скипидарные ванны - масляные, стенки ванны становятся скользкими. После
выхода из ванны накиньте на тело халат или банное полотенце, но не
вытирайте кожу насухо. Лягте в постель и переходите к третьему этапу
лечебного сеанса.

Третий этап - отдых в постели

Хотя этот этап проводится не в самой ванне, он имеет важное значение
для получения наибольшего эффекта от скипидарных ванн. В постели надо
полежать достаточно долго (1~2 часа) и как следует пропотеть. Для усиления
потоотделения, которое начинается еще в ванне, нужно очень тепло укрыться
одетом, может быть, даже двумя-тремя. Кроме этого, в постели хорошо выпить
стакан горячего чая, лучше из потогонных трав1 (1 Например, малина (плоды),
липа (цветки), мать-и-мачеха (листья), душица (трава).) или с медом, что
также усилит и продлит процесс потоотделения, то есть выведения шлаков и
очищения онанизма. Помните, что очищение организма есть удаление болезни.
По окончании отдыха лечебный сеанс считается завершенным - можно заниматься
другими делами.

***

Считаю необходимым дать некоторые советы "заочным пациентам", решившим
самостоятельно применять ванны Залманова. Во время приема белых ванн
ощущается покалывание или жжение кожи на разных ее участках. Эти ощущения
могут быть выражены в разной степени: от едва заметного покалывания пальцев
стоп до очень сильного жжения кожи на многих метах тела. Реакция кожи
зависит от дозы скипидарной смеси и от индивидуальной кожной
чувствительности пациента. Чрезмерное жжение означает пере дозировку
скипидарной смеси либо пере дозировку времени приема ванны. Тогда нужно
либо уменьшить дозу смеси, либо несколько сократить продолжительность
ванны. При лечении желтыми и смешанными ваннами покалывание и жжение кожи
тоже может наблюдаться, но в меньшей степени, чем при лечении белыми
ваннами. У мужчин жжение может быть особенно выраженным на коже мошонки и
пениса, у женщин - на коже у входа во влагалище. В таких случаях рекомендую
перед приемом ванн смазывать тонким слоем медицинского вазелина места
наибольшей чувствительности. Никакие другие места вазелином смазывать ни в
коем случае не надо, как это иногда рекомендуют некоторые авторы. Повторяю,
что кожа должна иметь как можно больший контакт с лечебным раствором и не
нужно ничем ее смазывать или закрывать плавками, трусами, бюстгальтерами, а
то и ночными рубашками, как это делают некоторые пациенты. И вообще,
старайтесь не вносить никаких изменений или новшеств в технику залмановских
ванн, так как они проверены огромным опытом самого доктора Залманова и его