"Я читаю ваши мысли" - читать интересную книгу автора (Гласс Л. )

Представьте, что вы вдруг стали очень восприимчивы и можете без труда
улавливать такие еле заметные сдвиги - будь то выражение, появившееся на
чьем-нибудь лице лишь на миг, или же легкое изменение его голоса - и сразу
догадываться о том, что у человека на уме. Вы узнаете, как быстро прочитать
сообщения, которые другие пытаются передать, даже если они и не хотят,
чтобы вы были в курсе. Овладев четырьмя кодами общения, научиться читать
эти сообщения могут даже очень недогадливые люди.

Есть только один мозг, а не два

Авторы книг из серии "Помоги себе сам", особенно посвященных тендерным
различиям, способствовали распространению многих неверных представлений. Я
имею в виду, в частности, дискуссию о "правом" и "левом" мозге, когда о
левой половине мозга говорят как о "женском" мозге, а о правой - как о
"мужском". Эта информация ошибочна и вводит людей в заблуждение. На самом
деле мозг функционирует как целостная система, состоящая из двух
полушарий - левого и правого, ни одно из которых не может существовать без
другого.

Мозг покрыт внешней оболочкой, которая называется корой, и разделен на
четыре доли, или области, каждая из которых выполняет свои функции: лобная
доля отвечает за мышление, теменная - за сенсорный ввод данных, затылочная
доля - за зрение и височная - за речевую память, язык и слух. Исследования
показали, однако, что многие из этих функций пересекаются.

Особенности голоса и речи определяются в основном левой половиной
мозга, ответственной за речь и язык, участками мозга, которые называются
зоной Брока и зоной Вернике. Расположенная глубоко внутри мозга зона,
называемая лимбической системой (и вмещающая симпатические и
парасимпатические нервные системы), дает нам возможность эмоционально
реагировать, когда мы слышим определенные голоса и интонации или видим
людей, которых знаем или нет. Иногда эта эмоциональная реакция бывает
положительной, иногда - отрицательной. Лимбическая система позволяет нам
испытывать различные чувства, такие, как гнев, любовь, волнение,
отвращение, ярость и печаль. Некоторые звуки, интонации и слова способны
разбудить в человеке зверя, в то время как другие слова и интонации всегда
вызывают у него только приятные ощущения.

Чаще шевелите мозгами

Ученые, изучающие медитацию, установили, что мозг обладает огромным
потенциалом скрытых резервов, которые можно активизировать путем
концентрации с помощью различных техник медитации. По мере того как мы
раскрываем все новые тайны работы мозга и все больше узнаем о его анатомии
и функциях, мы начинаем понимать, что, развив определенные участки мозга,
мы можем сделать нашу повседневную жизнь гораздо более продуктивной.

Научившись получать доступ к эмоциональным центрам нашего мозга и
активизировать их, мы сможем вести иную, куда более богатую и
привлекательную жизнь. Мы будем гораздо быстрее обнаруживать сигналы