"Ожирение и метаболический синдром" - читать интересную книгу автора (М. М. Гинзбург, Н. Н. Крюков)

╠. ╠. ├шэчсєЁу, ═. ═. ╩Ё■ъют
╬╞╚╨┼═╚┼ ш ╠┼╥└┴╬╦╚╫┼╤╩╚╔ ╤╚═─╨╬╠

┬╦╚▀═╚┼ ═└ ╤╬╤╥╬▀═╚┼ ╟─╬╨╬┬▄▀, ╧╨╬╘╚╦└╩╥╚╩└ ╚ ╦┼╫┼═╚┼



╤рьрЁр 1999 у.
╙─╩
┬ ьюэюуЁрЇшш эр юёэютх ёютЁхьхээ√ї тчуы фют эр ¤Єшюыюуш■ ш ярЄюухэхч
юцшЁхэш  ЁрёёьрЄЁштр■Єё  эршсюыхх ръЄєры№э√х тюяЁюё√ ыхўхэш  ¤Єюую
чрсюыхтрэш . ╨рёёьрЄЁштрхЄё  ёт ч№ юцшЁхэш  ш ьхЄрсюышўхёъюую ёшэфЁюьр.
╬яшЁр ё№ эр ёюсёЄтхээ√щ юя√Є, ртЄюЁ√ рэрышчшЁє■Є яюфїюф√ ш яЁшэЎшя√ ыхўхэш 
эх юёыюцэхээюую ш юёыюцэхээюую юцшЁхэш , эрьхўр■Є яєЄш яЁюЇшыръЄшъш
эрЁрёЄрэш  ьрёё√ Єхыр т уЁєяярї Ёшёър, р Єръ цх є ярЎшхэЄют яюёых юъюэўрэш 
ъєЁёр єёях°эюую ыхўхэш . ╨рчсшЁр  тюяЁюё фшхЄюЄхЁряшш юцшЁхэш , ртЄюЁ√
яЁхфырур■Є ёюсёЄтхээ√щ трЁшрэЄ фшхЄ√, ъюЄюЁ√щ, т юЄышўшх юЄ ЄЁрфшЎшюээ√ї,
 ты хЄё  шьяєы№ёэ√ь ш яЁхфёЄрты хЄ ёюсющ ўхЁхфютрэшх ЁрчуЁєчюўэюую Ёхцшьр ш
Ёхцшьр эхцшЁюухээюую яшЄрэш . ─рээр  фшхЄр яЁш фюёЄрЄюўэю т√ёюъющ
¤ЇЇхъЄштэюёЄш їюЁю°ю яхЁхэюёшЄё  ш яЁш ёюсы■фхэшш Ё фр єёыютшщ эх фрхЄ
ЁхЎшфштют. └тЄюЁ√ юяшё√тр■Є ётющ юя√Є яЁшьхэхэш  яшЄрЄхы№э√ї ёьхёхщ т
фшхЄюЄхЁряшш юцшЁхэш .
╩эшур ЁрёёўшЄрэр эр яЁръЄшъє■∙шї тЁрўхщ - ЄхЁряхтЄют, ¤эфюъЁшэюыюуют,
фшхЄюыюуют ш ёхьхщэ√ї тЁрўхщ, эр ёяхЎшрышёЄют-фшхЄюыюуют, р Єръ цх ёЄєфхэЄют
ьхфшЎшэёъшї тєчют.

└тЄюЁ√:
├шэчсєЁу ╠шїршы ╠юшёххтшў, ърэфшфрЄ ьхфшЎшэёъшї эрєъ, ¤эфюъЁшэюыюу,
рёёшёЄхэЄ ърЇхфЁ√ трыхюыюушш ╤рьрЁёъюую ьхфшЎшэёъюую шэёЄшЄєЄр "╨хртшч"
╩ючєяшЎр ├хээрфшщ ╤Єхярэютшў, фюъЄюЁ сшюыюушўхёъшї эрєъ, яЁюЇхёёюЁ, чрт.
ърЇхфЁющ ЇшчтюёяшЄрэш  ш чфюЁют№  ╤рьрЁёъюую ├юёєфрЁёЄтхээюую ьхфшЎшэёъюую
єэштхЁёшЄхЄр, чртхфє■∙шщ ърЇхфЁющ трыхюыюушш ╤рьрЁёъюую ьхфшЎшэёъюую
шэёЄшЄєЄр "╨хртшч".
╩Ё■ъют ═шъюырщ ═шъюырхтшў, фюъЄюЁ ьхфшЎшэёъшї эрєъ, яЁюЇхёёюЁ, чрт.
ърЇхфЁющ тэєЄЁхээшї сюыхчэхщ ╣2 ╤рьрЁёъюую ├юёєфрЁёЄтхээюую ьхфшЎшэёъюую
єэштхЁёшЄхЄр.

╨хЎхэчхэЄ√ - фюъЄюЁ ьхфшЎшэёъшї эрєъ, яЁюЇхёёюЁ ┬. ┬. ╤шьхЁчшэ ш фюъЄюЁ
ьхфшЎшэёъшї эрєъ, яЁюЇхёёюЁ ╬. ╤. ╤хЁуххт.
╬├╦└┬╦┼═╚┼


┬тхфхэшх
┬ ¤ъюэюьшўхёъш ЁрчтшЄ√ї ёЄЁрэрї, тъы■ўр  ╨юёёш■, ъръ ьшэшьєь 30%
эрёхыхэш  шьххЄ шчс√Єюўэє■ ьрёёє Єхыр [Bray G. A, 1998]. C шчс√Єюўэ√ь тхёюь
юЄўхЄыштю ёт чрэю ьэюуюъЁрЄэюх яют√°хэшх Ёшёър ш ўрёЄюЄ√ ЁрчтшЄш 
рЁЄхЁшры№эющ ушяхЁЄюэшш, шэёєышээхчртшёшьюую ёрїрЁэюую фшрсхЄр (╚═╤─),
рЄхЁюёъыхЁючр ш ш°хьшўхёъющ сюыхчэш ёхЁфЎр [Bray G. A, 1998]. ╧Ёшўхь ёт ч№
¤Єр эюёшЄ яЁшўшээ√щ їрЁръЄхЁ. ─юърчрэю, ўЄю т юёэютх яют√°хэш  рЁЄхЁшры№эюую
фртыхэш , фшёышяшфхьшш ш шэёєышэЁхчшёЄхэЄэюёЄш, тхфє∙хщ т фры№эхщ°хь ъ