"Лиз Бурбо. Страхи и верования (Слушай свое тело)" - читать интересную книгу авторамного говорят об изна силованиях, и я боюсь, что и меня могут изнасило вать
в один из темных вечеров, когда я буду возвра щаться домой с работы. Как мне избавиться от этого страха? Очевидно, вы принимаете информацию об изнасило ваниях слишком близко к сердцу. Знаете ли вы, сколько женщин становится жертвой насилия? Предположим, 5% от общего количества женщин - тогда почему же вы не относите себя к тем 95%, которые никогда не станут жерт вой насильника? Кстати, ваше отношение к этому вопросу играет очень важную роль. Если вы, идя по улице, дрожите от страха, насильник обязательно это почувствует и постарается вос пользоваться вашей слабостью. Если же вы идете уверен но, с высоко поднятой головой, это отпугивает потенци альных насильников. Согласно исследованиям психоло гов, насильники и карманные воры тщательно изучают поведение будущей жертвы. Вначале вам нужно будет приложить немало усилий, чтобы выглядеть уверенной в себе и бесстрашной, но со временем вы научитесь делать это без особого напря жения. Для того чтобы как можно быстрее избавиться от этого вредного верования, перестаньте слушать и читать крими нальные новости, а также смотреть фильмы, в которых есть сцены изнасилования. Все это только усиливает ваш страх. Вам также будет полезно прочитать (см. стр. 57-58 этой книги) о том, что такое элементаль и как от него избавиться. Мой отец был пессимистом, всего боялся и всегда видел жизнь в черном свете. Есть ли вероятность того, что под его влиянием я тоже стану пессимис том и начну бояться будущего! выбрали своего отца именно по этой причине. Ваша задача в этой жизни - научиться пре одолевать свои страхи, поэтому вы выбрали своим отцом человека, у которого были такие же страхи, что и у вас до вашего появления на свет. Ребенок должен превзойти своих родителей, то есть еще больше приблизиться к свету. Так развивается челове чество. Каждое поколение играет свою роль, вносит в это развитие определенный вклад. Не сердитесь на вашего отца. Возможно, его отец тоже всего боялся. Возможно, ему не удалось выполнить задачу своей жизни и победить свои страхи, но это не значит, что и вы должны потерпеть поражение. Если вы преодолеете ваши собственные страхи, это наверняка поможет ему преодолеть его страхи. Вы станете для него примером, и он обязательно почувствует, как изменилась ваша энергия и ваше поведение. Я постоянно боюсь, что от меня уйдет жена, хотя для этого нет никаких оснований. Откуда этот страх? Знаете ли вы, чего боитесь на самом деле? Может быть, вы боитесь остаться в одиночестве? Лишиться средств к существованию? Почувствовать себя брошенным? Очень важно точно определить настоящий страх. Возможно, ваша мать когда-то оставила вас и однажды вы уже чувство вали себя брошенным, а теперь переносите ваши отноше ния с матерью на отношения с женой? Только вы можете определить истинную причину. Когда вы поймете, чего боитесь на самом деле, как можно скорее поговорите с женой. Поделитесь с ней своим страхом. Скажите ей: "Я пре красно понимаю, что |
|
|