"Александр Берзин. Развитие сбалансированной чувствительности " - читать интересную книгу автора

поступок может оказаться вредным для одних людей, но полезным для других.
Даже если действие направлено на того же самого человека, в одной ситуации
оно может причинить вред, а в другой нет. Например, строгий выговор может
задеть чувства человека или избавить его от лени.
Буддийская этика подчеркивает важность мотивации и состояния ума для
определения того, является ли действие разрушительным. Считается, что, кроме
причинения вреда и страдания, разрушительное действие должно быть вызвано
алчностью, гневом или неведением относительно его последствий. В основе
такого действия лежат два нездоровых состояниях ума: отсутствие
самоуважения, или собственного достоинства, и равнодушие к тому, как
поступки человека отразятся на его семье и окружении. В соответствии с этими
критериями, громко кричать на официантку во время ужина с иностранными
гостями в элегантном ресторане, не беспокоясь о том, что такое поведение
выходит за рамки приличия, или о том, что наши гости плохо подумают о
манерах, принятых в нашей стране, - является разрушительным действием
безотносительно к тому, пострадали или нет чувства официантки. Такое
поведение по меньшей мере является саморазрушительным - приносящим страдание
нам самим. После этого мы можем быть расстроены на протяжении нескольких
часов.


Десять разрушительных действий

Разрушительными являются многие физические, вербальные и умственные
действия. Буддизм выделяет десять, причиняющих наибольший вред. Это:
(1) убийство
(2) присвоение чужого
(3) неуместное сексуальное поведение
(4) ложь
(5) речь, вызывающая распри
(6) бранная речь
(7) пустая болтовня
(8) алчные мысли
(9) злые мысли
(10) искаженное, враждебное мышление
Независимо от религиозного воспитания или убеждений, любому человеку,
желающему развить сбалансированную чувствительность, необходимо
воздерживаться от этих десяти действий.
Эти десять разрушительных действий говорят нам о десяти категориях
нежелательных поступков, которых нам необходимо избегать в своем стремлении
к сбалансированной чувствительности по отношению к другим и к самим себе.
Чтобы причинить физическую боль, не обязательно убивать. Избивать или
физически грубо обращаться с людьми так же разрушительно, как и не оказать
кому-то помощь в выполнении физической работы, когда человек в этом
нуждается. Присвоение чужого включает в себя не только воровство, но и
хранение у себя дольше необходимого или невозврат того, что было взято на
время. Неуместное сексуальное поведение - это не только насилие или
супружеская измена, но и сексуальное преследование, игнорирование
потребностей своего партнера во время занятия сексом, а также недостаточное
или излишнее проявление любви. Работая над развитием чувствительности, нам