"Аркадий Петрович Егидес. Психотехника синтонного общения" - читать интересную книгу автора

Если виноваты в чем-то вы сами, то самое лучшее - это самообвинение,
которое помогает избежать и обвинений, и наказания.
Защищая другого, тоже можно прибегать к самообвинению. Это будет
синтонно по отношению к нему.
Но поводы для использования такого синтона как самообвинение этим не
исчерпываются. Он действует в гораздо более широком диапазоне общенческих
ситуаций. Итак, самообвинение вместо обвинения. Что оно принесет? И как им
пользоваться?
Очень часто, если в процессе вашего общения или взаимодействия партнер
совершил проступок, в нем можно найти и долю вашей вины. Если вы
сосредоточите свое внимание именно на своей, пусть и малой, доле вины, не
затрагивая долю вины партнера, то у вас и будет повод для самообвинения.
Конкретно вы говорите только о своей части вины, но психологически как бы
берете всю вину на себя.
Ваш коллега забыл дома и не принес вам необходимые сегодня для
совместной работы материалы: "Я виноват, я забыл тебе позвонить и
напомнить".
Во время совместной работы ваш напарник по неосторожности или по
неумению что-то разбил, сломал, испортил и ждет обвинений: "Прости, это я
так неловко поставил".
Ваш подчиненный не справился в срок с работой: "Я сам должен был
контролировать, как продвигается у Вас дело".
Что же это даст? Какова будет реакция партнера? Считаете ли вы, как
многие, что он обрадуется и действительно станет обвинять во всем вас?
Конечно, бывают разные люди. Есть среди них и такие бессовестные. Но им-то
как раз все равно - обвиняете ли вы их, или самообвиняетесь - они все равно
виноватыми себя не почувствуют. Так что и в этом случае вы своим
самообвинением ничего не испортите.
А вот в случаях более частых, когда мы общаемся с нормальным обычным
человеком, знающим, что такое совесть, обратного обвинения ждать не
приходится.
Если человек наступил вам в общественном транспорте на ногу, и вы его
обвините, он, наверняка, скажет: "А что вы столько места занимаете!" Но если
вы скажете: "Извините, я слишком много занял места", то вряд ли он скажет:
"Да, что это Вы расставили тут свои ноги", и вряд ли останется стоять на
вашей ноге. Скорее всего, он ответит: "Нет-нет, это я виноват".
В ответ на самообвинение мы, все-таки, чаще всего услышим ответное
самообвинение партнера, который конечно, понимает свою вину. Если на него
нападают, он отрицает ее не потому, что не понимает, а психозащитно. Если же
на него не нападают, то ему не от чего защищаться, его собственная вина не
вытесняется из его сознания, он признает ее, самообвиняется и извиняется.
Обратите внимание - извиняется. А ведь извинение, т.е. самообвинение
партнера - эта и есть та цель, которую мы хотим достичь, открыто его
обвиняя. Но не достигаем. А достигаем обратного. Он обвиняет нас, защищаясь.
Показав же партнеру пример самообвинения, мы добьемся как раз желаемого
результата.
Происходит все это по более общему принципу: благородство рождает
ответное благородство. Вы считаете, что так происходит не всегда? Конечно,
не всегда! Здесь не может быть никаких гарантий. Благородство - это дорога с
односторонним движением. Если вы хотите вызвать в людях благородные порывы,