"А.В.Фалеев. Худеем в два счета " - читать интересную книгу авторасами, что что-то там в вас ползает и мешает нормально жить. Тогда и подход к
чисткам будет гораздо более серьезный. Сдайте анализы на лямблии, хламидии, описторхоз. Метеоризм и запоры - признаки дисбактериоза. Если есть эти признаки, то чистку кишечника лучше всего сделать клизмами, или той же гидроколонотерапией. Если позволяют средства, то последнее особенно рекомендую, так как вы принимали Ксеникал. А уже после клизм можно переходить к льняному семени, чистке печени и т д. Чага - это такой черный нарост на березах, это болезнь для березы и поэтому чаще всего чага появляется на старых березах. Лучше всего собирать весной и осенью. Спиливаете этот гриб, сразу же рассекаете на куски по 3-6 см, сушите на чердаке или в сушиле при температуре не выше 60 градусов, желательно проветривать. Хранить в плотно закрытой стеклянной банке не более 2 лет. Письмо: Интуитивно чувствуем, что многие ваши рекомендации - стоящие:) И естественно возникающие вопросы, постепенно уходили от выпуска к выпуску. Постепенно выстроилась цельная картина последовательных действий по очистке организма. Люди, у которых есть проблемы с весом (похудеть/поправиться), как правило имеют свои наборы проблем со здоровьем - у кого что... У меня - большой вес(115кг, рост 170) и к ней гипертония (240 на 130 или 120 - не всегда, конечно, но в последнее время держится достаточно долго) на фоне резекции щитовидной железы 5 лет назад (мне 50 лет) - пью L-тироксин 100; - а у подруги, наоборот - маленький вес (рост175, вес 65) и гипотония(100 на 55) - потому и подруги:о))! шутка! Но мы твердо решили - орехи также настаиваются, свекла дожидается своей очереди:о)... Ну и на всякий случай хотелось бы услышать (если наш пример будет полезен кому-то еще) от вас какие-то дополнительные рекомендации в нашем случае. Есть вопросы: 1. Появились в зеленой аптеке: - полифепан - природный энтеросорбент, состоящий из продукта гидролиза компонентов древесины - полимера лигнина, структурными элементами которого являются производные фенилпропана и гидроцеллюлоза. Можно подробно прочесть на вкладыше. - рекицен - РД, который способствует нормализации микрофлоры жкт и пр. замечательные свойства. - фервитал - натуральный биокомплекс тоже улучшает функциональное состояние жкт и микрофлору толстой кишки. А также бифидобактерии; "Хилак-форте" - все эти замечательные средства могут быть применимы в нашем случае? после чистки или во время - как дополнительные вспомогательные ср-ва? Другая моя подруга покупает Активию (от Данон) и сама дома сквашивает молоко - пьют всей семьей. Им нравиться...:о)) ... экономия. 2. В некоторых системах предлагают по утрам натощак пить горячую воду, в других холодную - что в каком случае - непонятно! Если вы можете - прокомментируйте, пожалуйста. 3. Каким образом можно подготовить организм (в моем случае), что принимать в этот период, пока настаивается масло на семени льна - м б. настои какие-то другие. Ответ: Все, перечисленное в пункте 1 - это помощь вашему кишечнику. |
|
|