"А.В.Фалеев. Худеем в два счета " - читать интересную книгу автора

Люди, знайте, настойка помогает, только пейте подольше!!!
Ответ: Масло и семя льна, конечно помогают. Но в данном случае главное
было не это, а то, что муж смог уговорить жену, пить дальше, в то время,
когда не было результатов. А это самый сложный момент. Обычно бывает не так.
Чуть не получилось - человек сразу бросает. Иногда доходит до абсурда.
Подходит парень на тренировки и говорит: "Скажите как грудь накачать?". Ему
отвечаешь: "Жать лежа надо". Он в ответ: "Я попробовал, у меня не качается".
Ну что на это можно ответить?! Надо не пробовать, надо делать! Делать и
делать. За один день, неделю, две ничего там и не вырастет. Месяца через 3
только появятся устойчивые результаты.

Письмо: Меня заинтересовала прежде всего интересная формой подачи
информации - "проверено на себе". Может быть мой вопрос беспокоит не только
меня одного - я в принципе довольно спортивный человек, вес у меня
оптимальный (70, 177), но в последнее время стал часто болеть, "нашли"
небольшую язву, холестерин существенно выше нормы, в последнее время -
полная апатия, нормально живу до 8 часов вечера, потом - валюсь с ног и
засыпаю. (принимаю витамины - не помогает). Есть ли смысл проводить чистки -
мне 27 лет, вроде не должен был организм сильно засориться.
Ответ: Конечно, смысл проводить чистки есть. Вы думаете, что 27 лет -
это мало?! Спешу вас обрадовать, что согласно данным переписи 1897 г., в
европейской части России ожидаемая при рождении продолжительность жизни была
у русских мужчин 27, 5 года. В 1909 г. в Московской губернии до 20 лет
доживали менее трети родившихся. Остальные умирали от плохого питания,
пониженного иммунитета и алкоголизма. Так что ваши 27 лет, это совсем не
мало. За это время можно очень сильно угробить организм, если за ним не
следить. Тем более, вы сами пишите - язва, холестерин, что характерно именно
для запущенного организма.

Письмо: Хочу поделиться своим опытом. В это воскресенье, 16 мая, как
раз был седьмой, "кризисный" день чистки кишечника льняным семенем на масле.
Накануне стула не было, просто он задержался где-то в дороге. А утром в
воскресенье - еле добежал до туалета: случился "выстрел" больших и старых
накоплений.
Как начинал - сначала было боязно, вдруг вырвет. Но мужественно глотнул
утром большую столовую ложку масла и поехал на работу. Но случайно повезло -
я взял с собой "завтрак" - творог и кусок черного хлеба. До работы - 1.5
часа, думаю приеду и сразу позавтракаю. А как развернул завтрак, увидел
косочек черного хлеба, так аж слюни потекли - так захотелось съесть. И тут
же память подсказала: нам, малышам, в 49 или 50 году, в детском саду
обязательно (!), ежедневно давали чайную ложку рыбьего жира с кусочком
черного хлеба. В то послевоенное время это было так вкусно!!!!
И вот сейчас - та же ассоциация подсказала решение. Я выливаю в рот
столовую ложку масла, слегка погоняю его во рту, пока не почувствую вкус
жареных семечек от нерафинированного масла, и потом проглатываю. И тут же, в
рот, маленький кусочек черного хлеба. Пожевал и проглотил. По такому
количеству хлеба и не скажешь, что ел, но исчезают всякие намеки на позывы к
рвоте или неприятным ощущениям. Такая маленькая добавка очень мне помогла в
психологическом настрое: "а вдруг вырвет?" Все прошло как по-маслу!
И такой вопрос. Масло должно кончиться в среду. Можно ли сразу, в