"А.В.Фалеев. Худеем в два счета " - читать интересную книгу авторачетверг, начать чистку печени свекольным отваром, но делать это на "ногах",
не ложась с грелкой, а совместить чистку печени и присутствие на работе? Работа у меня сидячая, целый день за компьютером или с бумагами. Или все-таки дождаться субботы и провести чистку "по классике"? Ответ: Насчет сухариков - согласен. Они никак отрицательно повлиять не могут. А насчет чистки печени, то конечно, лучше сделать все "по классике", т к. грелку все равно нужно держать. А сидеть на работе с привязанной к поясу грелкой не каждый решиться. Письмо: По поводу питья масла. Очень хороший совет мне дали, я делюсь со всеми: зажуйте масло маленьким пластиком солёного огурчика. Эффект поразительный - ни привкуса, ни рвотного рефлекса. Ответ: Что ж, у кого еще остались запасы соленых огурчиков - пользуйтесь рецептом. Письмо: Сразу несколько вопросов, что бы ни занимать ваше время: 1.Как вспомогательное средство при приеме настоя семян льна и запорах вы рекомендуете корень крушины, но противопоказанием к ее применению являются спастические запоры, имеющие, к сожалению место. Что вы рекомендуете в этом случае. 2. Нельзя ли поподробнее об очистке сенной + изюм + шиповник. Как приготовить, как принимать и сколько времени. Если с сенной понятно, то объясните действие других ингредиентов. 3. Тяжело переносится постная диета. Есть от семян льна не хочется, но утверждению насиловать себя нельзя. Ответ: Спастически запоры возникают из-за того, что в толстый кишечник поступает пища слишком кислой. В этом случае, надо а) кушать как можно больше пищи, связывающей в желудке соляную кислоту, а это прежде всего мясо, б) принимать пищу только в теплом виде, в) попить ромашку или тысячелистник, г) греть живот и делать упражнения на расслабления мышц живота. Сенна + изюм + шиповник готовятся так. Берете 3 литра воды, ставите на огонь, когда вода закипает, бросаете 12ст ложек сенны, 3ст ложки изюма и убираете с огня. Когда все остынет, то процедите и налейте туда 250-300 гр сиропа шиповника. Пить на ночь по 100гр. 7 дней пить, потом 7 дней перерыв и опять 7 дней пить. Действие: слабительное, желчегонное. Настой очень богат витаминами. Насчет постной диеты. Вам ее пока нельзя применять. Полечите сначала желудок - скорее всего у вас гастрит с повышенной кислотностью. Письмо: Поделитесь пожалуйста опытом приготовления льняного семени. После покупки семени обнаружил что его чистота оставляет желать лучшего. Промывка семени водой результат принесла двойственный. С одной стороны оно стало явно чище, а с другой выделилась какая-то слизистая масса. В связи с чем вопрос. Моете ли вы семя перед приготовлением? Или же просто перемалываете на кофемолке как есть в сухом виде? Уж больно страшно. Попадаются натуральные сухие комочки грязи. Или возможно всё самое ценное я уже смыл? Ответ: Я покупаю льняное семя в аптеке - там они чистое. Если покупать |
|
|