"А.В.Фалеев. Худеем в два счета " - читать интересную книгу автора

четверг, начать чистку печени свекольным отваром, но делать это на "ногах",
не ложась с грелкой, а совместить чистку печени и присутствие на работе?
Работа у меня сидячая, целый день за компьютером или с бумагами. Или
все-таки дождаться субботы и провести чистку "по классике"?
Ответ: Насчет сухариков - согласен. Они никак отрицательно повлиять не
могут.
А насчет чистки печени, то конечно, лучше сделать все "по классике", т
к. грелку все равно нужно держать. А сидеть на работе с привязанной к поясу
грелкой не каждый решиться.

Письмо: По поводу питья масла. Очень хороший совет мне дали, я делюсь
со всеми: зажуйте масло маленьким пластиком солёного огурчика. Эффект
поразительный - ни привкуса, ни рвотного рефлекса.
Ответ: Что ж, у кого еще остались запасы соленых огурчиков -
пользуйтесь рецептом.

Письмо: Сразу несколько вопросов, что бы ни занимать ваше время:
1.Как вспомогательное средство при приеме настоя семян льна и запорах
вы рекомендуете корень крушины, но противопоказанием к ее применению
являются спастические запоры, имеющие, к сожалению место. Что вы
рекомендуете в этом случае.
2. Нельзя ли поподробнее об очистке сенной + изюм + шиповник. Как
приготовить, как принимать и сколько времени. Если с сенной понятно, то
объясните действие других ингредиентов.
3. Тяжело переносится постная диета. Есть от семян льна не хочется, но
все время хочется колбасы или еще чего-нибудь более "вредного". А по вашему
утверждению насиловать себя нельзя.
Ответ: Спастически запоры возникают из-за того, что в толстый кишечник
поступает пища слишком кислой. В этом случае, надо а) кушать как можно
больше пищи, связывающей в желудке соляную кислоту, а это прежде всего мясо,
б) принимать пищу только в теплом виде, в) попить ромашку или тысячелистник,
г) греть живот и делать упражнения на расслабления мышц живота.
Сенна + изюм + шиповник готовятся так. Берете 3 литра воды, ставите на
огонь, когда вода закипает, бросаете 12ст ложек сенны, 3ст ложки изюма и
убираете с огня. Когда все остынет, то процедите и налейте туда 250-300 гр
сиропа шиповника. Пить на ночь по 100гр. 7 дней пить, потом 7 дней перерыв и
опять 7 дней пить.
Действие: слабительное, желчегонное. Настой очень богат витаминами.
Насчет постной диеты. Вам ее пока нельзя применять. Полечите сначала
желудок - скорее всего у вас гастрит с повышенной кислотностью.

Письмо: Поделитесь пожалуйста опытом приготовления льняного семени.
После покупки семени обнаружил что его чистота оставляет желать лучшего.
Промывка семени водой результат принесла двойственный. С одной стороны оно
стало явно чище, а с другой выделилась какая-то слизистая масса. В связи с
чем вопрос. Моете ли вы семя перед приготовлением?
Или же просто перемалываете на кофемолке как есть в сухом виде? Уж
больно страшно. Попадаются натуральные сухие комочки грязи. Или возможно всё
самое ценное я уже смыл?
Ответ: Я покупаю льняное семя в аптеке - там они чистое. Если покупать