"Берт Хеллингер. И в середине тебе станет легко " - читать интересную книгу автора

чем берем. Она ощущается нами как свобода и легкость, если на нас не лежит
никаких обязательств, если мы сами, например, ни в чем не нуждаемся или
ничего не берем. Но особенно легко и свободно мы чувствуем себя тогда,
когда, взяв что-то, мы дали что-то в ответ.
Нам известно три типичных способа поведения, позволяющих достичь этого
состояния или удержать его.
Первый - это

Уклонение

Некоторые люди стремятся сохранить свою невиновность, отказываясь
участвовать в обмене. Они скорее предпочтут полностью закрыться для других,
чем что-то возьмут. Тогда и обязаны они никому ничем не будут. Их
невиновность - это невиновность остающихся в стороне, тех, кто не желает
пачкать руки. Поэтому они часто кажутся себе особенными или считают себя
лучше других. Но такие люди живут вполнакала и чувствуют себя,
соответственно, пустыми и недовольными.
С такой позицией мы встречаемся у многих людей, страдающих депрессией.
Их отказ принимать относится в первую очередь к отцу или матери или к обоим
родителям. Позже они переносят этот отказ на другие отношения, да и на все
хорошие вещи в этом мире. Некоторые обосновывают свой отказ брать таким
упреком: то, что им предлагают или дают, - совсем не то, что нужно, или
этого слишком мало. Другие оправдывают свое непринятие ошибками дающих. Но
результат все равно один - они остаются инертными и пустыми.

Полнота

Совершенно противоположное мы наблюдаем у тех людей, кому удается
принять своих родителей такими, какие они есть, и брать от них все, что те
им дают. Эхо принятие дает им постоянный приток энергии и счастья. Оно
порождает в людях способность поддерживать и другие отношения, в которых они
тоже могут много брать и много давать.

Идеальный помощник

Второй способ познать невиновность состоит в том, чтобы чувствовать
себя вправе требовать чего-то от других, раз я дал им больше, чем они мне.
Невиновность такого рода, как правило, состояние временное, ведь стоит мне
тоже что-то взять у другого, как это мое право теряет силу.
Но некоторые люди предпочитают сохранять свое право требовать и не
позволяют, чтобы другие тоже что-то давали им. Как будто их девиз: "Пусть
лучше ты будешь чувствовать себя обязанным, чем я". Такая позиция
свойственна многим бескорыстным людям, мы знаем их как идеальных помощников.
Но такая претенциозная свобода от обязательств вредна для отношений.
Поскольку тот, кто стремится лишь давать, держится за то превосходство,
которое должно устанавливаться лишь на время, ведь иначе он отказывает
другому в равенстве. И вскоре другие не захотят ничего принимать от того,
кто сам ничего принять не хочет. Они отойдут от него или будут на него
сердиться. Такие помощники остаются в одиночестве и часто озлобляются.