"Светлана Ильина. Как надо питаться " - читать интересную книгу автора

При болях, спазмах и тяжести в желудке, отсутствии аппетита, отрыжке и
изжоге
Чай из смеси цветов РОМАШКИ и ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА (деревий). Для
приготовления смеси цветов брать их в равных соотношениях. Собирать и
заготавливать с июня по октябрь. Десертная ложка смеси на заварочный чайник,
выпить в течение дня, желательно за 20 минут до еды.
Хорошо снимает боль корень АИРА. Можно приготовить "аировое" вино: 100
г свежих, предварительно вымытых, мелко порезанных корней аира залить 1
литром натурального белого вина. Плотно закрыть, поставить в темное место
при комнатной температуре. Через 14 дней вино готово. Процедить. Пить по
глотку за 30 минут до и после еды. Желательно выпивать 10-12 глотков вина в
день.
Для лечения болезней желудка полезен лист ЭВКАЛИПТА. 20 г листа
эвкалипта залить 1 литром кипятка. Настаивать до охлаждения. Процедить. Пить
по 50 г 6 раз в день до еды.
Листья и ягоды БАРБАРИСА давно используют для лечения расстройств
желудка. На заварочный чайник достаточно 1 столовой ложки сухих или свежих
листьев. Заваривать как чай. Выпить в течение дня в промежутках между
приемами пищи. Ягоды можно использовать для приготовления сока, сиропа,
варенья, джема. Если при этом наблюдается высокое артериальное давление и
"сбои" в работе сердца, то барбарис нормализует не только работу желудка, но
и избавит от неприятностей в сердечно-сосудистой системе. Наличие в
барбарисе алколоида берберина будет способствовать этому.
Хорош БАЗИЛИК (реган) для улучшения аппетита, снятия спазмов и болей.
Авиценна рекомендовал для лечения молодые, мягкие, душистые, верхние,
лиловые листочки, называя их "благоуханием, достойного королей". 1-2 чайные
ложки сухого или свежего базилика залить 1 стаканом кипятка, кипятить на
маленьком огне 5-7 минут. Охладить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день до
еды.
Снимает боли и спазмы в желудке чашечка КОФЕ. Варить кофе необходимо
средней крепости. Пить желательно со сливками, молоком или лимоном. Крепкий
кофе не обладает противоболевым эффектом.
Земский врач Степан Матвеевич Аренский при болях в желудке советовал
использовать УКРОП (зелень). Мелко порезать зелень укропа и заваривать его
как чай, можно использовать сухой. 1 столовую ложку зелени растереть с 1/2
чайной ложки сахара и залить 11/2 стаканами кипятка. Употреблять по 1/2
чайной ложки смеси за 20-30 минут до еды.
С. М. Аренский говорил, что такими же лечебными свойствами обладают
МЯТА и МЕЛИССА. Дозировка индивидуальна. Можно жевать листья, добавлять их в
любые салаты, заваривать мятный чай.
По сведениям С. М. Аренского, антиспастическим действием обладают
семена МАКА, семена ТЫКВЫ, ПОДСОЛНЕЧНИКА, ОРЕХИ, ЗЕРНА ГРУБОГО ПОМОЛА.
Желательно, что-то из перечисленного иметь в доме, чтобы не допускать острых
болевых приступов и профилактически употреблять эти вкусные продукты.
С. М. Аренский советовал готовить при болезнях желудка "МУЧНОЙ" ОТВАР:
по 1 столовой ложке (30 г) зерновой муки, перловой крупы, толченой кукурузы,
фасоли, гороха, чечевицы. Смесь залить 15 тонкими чайными стаканами воды,
кипятить на маленьком огне 3 часа, пока останется 1/3 часть отвара. Добавить
1 чайную ложку соли. Процедить. Хорошо помогает пожилым людям и детям,
особенно тогда, когда даже материнское молоко вызывает спазмы, боли,