"Сергей Михайлович Иванов. Утро вечера мудренее (о сне) " - читать интересную книгу автора

глаза лишь на те стороны явлений, которые они уже научились различать,
которые уже пустили корни в их душе. С другой стороны, замечает Уильям
Джемс, ничего не может быть приятнее умения ассимилировать новое со
старым, разоблачать загадочность необычного и связывать его с обычным.
Победоносное ассимилирование нового со старым - характерная черта всякого
интеллектуального удовольствия. Жажда такого ассимилирования и составляет
научную любознательность.
Жажда ассимилирования, но - не новизны. Недаром многие люди получают
наслаждение от музыки лишь тогда, когда им удается предвосхитить развитие
музыкальной темы. В простейших случаях, как это хорошо показывает Эдгар По
в своей статье "Философия творчества", этой задаче служат припевы у
песенок. "Удовольствие, - говорит он, - возникает лишь из ощущения
тождества-повторения. Абсолютная новизна тягостна для памяти, постижение
нового лишь тогда доставляет удовольствие и приносит хорошие плоды, когда
его можно хотя бы отчасти угадать". Для усвоения новизны необходима
известная игра ума, нужно преодолеть определенные препятствия, затратить
энергию, а эти затраты придется восполнять. Рассуждая так, мы приходим к
мысли о неизбежности периодического отдыха для ума, причем такого отдыха,
который не нарушался бы никаким притоком новостей.
Ум, восприятие, память - вот что должно отдыхать. Не клетки, не
ткани, не органы, не анатомические субстраты функций, а сами функции
нуждаются в отдыхе. Об этом и говорила информационная теория сна, особенно
в первоначальном своем варианте. Наш ум не успевает переваривать все
впечатления, попадающие в кошелек непосредственной памяти. Впечатления
накапливаются, и вот уже кошелек трещит по Швам. Медные монеты нам удалось
переплавить в серебряные, но кошелек не вмещает и их. Мы закрываем глаза и
отворачиваем мысленный взор от всего, что может кошелек переполнить. Кроме
того, кое-что мы не успели переплавить, а кое-что переплавляли напрасно.
Одна монетка оказалась фальшивой... Все, что заслуживает длительного
хранения, надо перевести в долговременную память, а что не заслуживает -
за борт! Словом, мы должны тщательно оценить все, что события дня
набросали в наш кошелек. Так как никто этим сознательно не занимается, то,
очевидно, это входит в обязанности нашего бессознательного мышления. А раз
оно бессознательное, то столь же очевидно, что действовать ему будет
удобнее, когда сознательное ему не мешает, то есть спит.
Сторонники информационной теории сна опирались на данные
нейрофизиологии, согласно которым, чтобы информация перешла из
кратковременной памяти в долговременную, она должна быть переведена с
языка электрических импульсов на язык молекул. Электрические импульсы
циркулируют по нейронным кругам до тех пор, пока информация не перейдет на
белковые молекулы и не запишется в них кодом, основанным на комбинациях
нуклеотидов. Насчет кода теперь есть и другие гипотезы: одни считают, что
память представляет собой набор голограмм, другие, что информация хранится
в ритмических рисунках биотоков мозга. Но все это не меняет дела. В любом
случае мозгу необходимо отключиться от внешнего мира (что и составляет
сущность сна) и перейти на иной режим. Просыпаемся же мы тогда, когда
переработка информации закончена: информация записана, память готова к
новым впечатлениям. Спать больше незачем.
Это объяснение назначения сна кажется простым и убедительным: в самом
деле, чтобы переварить пищу, нужно хотя бы на время перестать есть. Но