"Марк Кинг, Чарльз Цитренбаум. Экзистенциальная гипнотерапия " - читать интересную книгу автора

неделю пациент вернулся, он отмечал, что чувствует себя лучше, и сказал, что
опять в состоянии назначать свидания другим женщинам.
Следующее упражнение с привлечением образа "лишнего багажа" пациента мы
обычно используем как задание на самогипноз. Пациента с закрытыми глазами
просят представить себя поднимающимся на "чердак" своего сознания и
находящим там свой "лишний багаж", а затем избавляющимся от этого лишнего
багажа прошлого. Терапевт может использовать такой образ различными
способами. Вот один из примеров применения его в форме вербального описания
терапевтического указания, даваемого пациенту:

"Джим, на этой неделе, когда ты будешь находиться в трансе, занимаясь
своим самогипнозом, я бы хотел, чтобы ты представил себя поднимающимся на
чердак своего сознания. Ты входишь туда и находишь там свой лишний багаж.
Джим, это барахло из твоего прошлого ты таскаешь повсюду за собой, и оно
давит на тебя и использует твою энергию совершенно бесполезно, так что
больше оно тебе совершенно не нужно. Возможно, это барахло было когда-то
полезно тебе, но сейчас оно просто загораживает тебе дорогу. К несчастью,
это довольно обычно - привязываться к таким вещам, Джим. Все, что я хочу от
тебя - найти ненужный багаж, посмотреть на ящики и рассмотреть их, Джим.
Посмотри, большие они или маленькие, каковы размер и форма этих ящиков,
даже, может быть, из какого материала они сделаны, но тебя абсолютно не
должно волновать, что в них находится. У тебя, возможно, будут какие-то
догадки о том, что там внутри, но это лишь твое бессознательное, и только
твое бессознательное будет знать наверняка. Какой бы лишний багаж ты ни
нашел на чердаке своего мозга, я хотел бы, чтобы ты представил, что ты
приносишь его сюда с тем, чтобы иметь возможность освободиться от него".

Когда пациент приходит на следующий сеанс, мы просим его представить,
что он "выкидывает" или "освобождается" от своего ненужного багажа в нашем
кабинете или где-нибудь еще. Можно также попросить пациента принести лишний
багаж из "подвала" своего мозга. Вот пример гипнотического диалога, который
может быть применен, чтобы освободить пациента от ненужного багажа.

"Джим, перед тем, как погрузиться в транс, ты упоминал, что притащил с
собой лишний багаж, как я тебя об этом и просил. А теперь я хочу
предоставить тебе возможность - освободиться от этого багажа, Джим. Будь так
любезен потратить несколько минут и представить, что ты собрал весь свой
лишний багаж, а затем просто кладешь все это барахло здесь на пол. Если тебе
нужно побольше места для этого, можешь использовать и коридор, только
смотри, чтобы остался небольшой проход для людей. Временами, Джим, людям
кажется, что они просто не могут выбросить одну или две вещи из своего
лишнего багажа. Как правило, это означает, что твое бессознательное еще не
чувствует себя в достаточной безопасности, чтобы выкинуть эти сумки, Джим.
Так что о'кей. Если с тобой дело обстоит именно так, парочку вещей из своего
лишнего багажа забери с собой до того времени, пока не будешь готов
освободиться и от этого багажа тоже, Джим. Поскольку ты все еще приходишь
сюда, ты можешь сделать это в любое время, когда находишься в моем кабинете.
Но ты всегда можешь и сам представить, что избавляешься от него. Я знаю, ты
очень сознательный человек, Джим, но не беспокойся, что ты захламил мое
место, сложив здесь свой ненужный багаж. Ничего, у меня есть соглашение с