"А.Н.Медведев. 40 основных психологических ловушек и способы избежать их" - читать интересную книгу автора

серьезные ошибки. Особенно отчетливо это проявляется в любви. Нередко
страсть, сопровождающаяся безумствами, вплоть до убийства или самоубийства,
является результатом попадания в ловушку формы. Контрприемом является
отслеживание случаев автоматического реагирования на форму объекта или
явления в случае, когда последствия такого реагирования являются для вас
достаточно значимыми, и более объективной его оценкой. Помните "не все то
золото, что блестит". Даже очаровываясь формой старайтесь разглядеть за ней
суть.

Ловушка знакомого (обыденного)

Как правило, люди отдают предпочтение знакомым и привычным вещам.
Желание узнавать новое со временем ослабевает, и постепенно они ограничивают
свою жизнь рамками привычного и обыденного. Это лишает людей гибкости и
мешает им адаптироваться к происходящим в мире изменениям. По той же причине
люди выбирают "проверенные" хотя бы один раз действия и способы получения
желаемого, даже если эти способы не самые лучшие. Женщина, которая с детства
привыкла капризничать и добиваться желаемого с помощью скандала,
впоследствии автоматически станет применять эту срабатывавшую ранее тактику
со своим мужем, даже если подобное поведение будет приводить к ухудшению
отношений. Нередко женщинам подобного склада даже не приходит в голову, что
можно вести себя по-другому, и они продолжают действовать знакомым и
привычным для них образом, пока не доведут дело до разрыва. Отвергая
незнакомое, осуждая или боясь непривычного, люди лишают себя многих ценных
возможностей. Контрприемом является поиск новых способов действий в случае,
если привычные и проверенные на практике стереотипы поведения оказываются не
слишком эффективны. Для избавления от рутины старайтесь периодически
получать новые впечатления, открывать для себя что-то новое и непривычное.

Ловушка бессознательной слепоты

Человек, попавший в ловушку бессознательной слепоты, не замечает
очевидных или лежащих на поверхности вещей. Происходит это по разным
причинам - из-за чрезмерной погруженности в себя, из-за склонности к
"навешиванию ярлыков" и автоматическому реагированию; из-за желания видеть
вещи не такими, какие они есть, а такими, какими их хотелось бы видеть.
Бессознательная слепота также может быть защитным механизмом в случае, когда
в психике человека одновременно сосуществуют противоречивые или логически
несовместимые представления. Пытаясь смягчить возникающее из-за противоречий
напряжение, человек выбирает из получаемой информации лишь ту часть, которая
помогает ему поддерживать душевное равновесие. Следствием попадания в
ловушку бессознательной слепоты могут стать серьезные ошибки при принятии
важных жизненных решений. Как правило, человеку бывает крайне трудно
осознать без посторонней помощи, что он находится в ловушке бессознательной
слепоты. В качестве контрприема прислушивайтесь к мнению других людей. Если
в момент, когда они говорят, что вы заблуждаетесь, у вас в душе возникает
специфическое чувство раздражения, активного отторжения чужого мнения, это
может свидетельствовать о том, что ваше подсознание автоматически отвергает
чем-то не устраивающий вас вариант. Прислушивайтесь к своим ощущениям,
попытайтесь понять причину внутреннего противодействия иной точке зрения,