"Хью Пратер. Заметки для себя: обретение моего Я " - читать интересную книгу автора

подобные чувства, то в действительности сталкиваюсь с моим собственным
самоосуждением. "Вина" означает фиаско в попытке встретиться со стандартом.
Чьим? Моим. Поведение другой личности является "плохим" или "непонятным"
согласно моему опыту с самим собой . Мои критические высказывания о нем
сводятся к следующему: если бы я сказал так или поступил бы таким образом,
то думал бы о себе как о самолюбивом, упрямом, незрелом и т. д. Часть меня
желает действовать подобным образом или представляет меня действующим таким
образом и осуждает это. Если я понял, почему так поступаю или хочу так
действовать, и прощаю себя за это, то после этого не стану осуждать того
человека. По поводу его я становлюсь опечаленным, потому что есть нечто во
мне, что я не понимаю и до сих пор не принял.

***

Просто потому, что они не заплатили всю их ренту, Лорсон пытался
представить Мака и Лору виновными в уголовном преступлении. Я чувствую
омерзение по отношению к нему. Я рассматриваю его как маменькиного сынка и
хиляка. Он видится чем-то, на что следует наступить.
Но если бы он застрелил их, что бы я почувствовал? Вероятно, не гнев;
но гангстер на моем месте мог почувствовать гнев. Если бы Лорсон проявил
себя как каннибал по отношению к ним, съел бы их, я совсем бы не
почувствовал гнева, а только шок, изумление и, возможно, даже что-то вроде
жалости к нему.
Принцип, кажется, состоит в следующем: это "вина", если я тоже способен
на это, и болезнь, если я на это не способен.

***

Если я чувствую отвращение к кому-нибудь, если обнаруживаю, что я
игнорирую или отворачиваюсь от кого-то в группе, то я, вероятно, отрицаю
внутри себя нечто, что эта личность представляет (собой) как правда обо мне.

***

Если то, что ты делаешь, мучает меня, я могу понять, что твой
недостаток есть также и мой недостаток.

***

Критика, которая осуждает почти всех, есть критика, отражающая мое
самоосуждение.

***

У меня есть два принципиальных способа обнаружения тех областей, в
которых я не умею видеть себя. Первый - осознание тех качеств в других
людях, которые раздражают меня. Второй - распознавание комментариев
(высказываний), которые вызывают у меня защитные реакции (делают меня
обороняющимся). Все, что мне нужно делать, чтобы обнаружить, что раздражает
меня в поведении других людей, так это пересматривать мои последние встречи,