"Арнольд Шварценеггер. Автобиография " - читать интересную книгу автора

фунтов и тут я решил, что пора работать на рельеф, начинать нарабатывать
качество тела.
Я встретился с Регом Парком в январе 1967 года, после того как я занял
второе место на соревнованиях на звание Mr. UNIVERS, я начал писать ему
письма. До этого я был всего лишь молодой культурист, никто, и не был
уверен, что он удосужится мне ответить. Но в этот раз он ответил и сказал,
что действительно слышал обо мне и что в будущем хотел бы со мной
встретиться. Он написал, что у него будет выступление в Лондоне в начале
года и предложил встретиться в это время. Я написал Вагу Бенету и
поинтересовался у него, могу ли я сделать совместное выступление с Регом
Парком.
Помню, во время тренировки в зале в Лондоне, я узнал, что он придет
сюда через час. Я продолжал тренировку, но становился все более
возбужде6нным. Я был как ребенок. Впервые я должен был встретиться со своим
кумиром. Чувствовал я себя слегка обалдевшим. Я все увеличивал вес на штанге
и постоянно смотрелся в зеркало. Я продолжал тренироваться так, будто мог
достичь полного совершенства до его прихода. Я хотел быть накаченным, хотел
выглядеть как можно лучше. Очень это меня беспокоило.
Потом он вошел в дверь. Трудно передать впечатления от этой первой
встречи с кумиром. Я помню, что у меня появилось дурная самоуверенная улыбка
на лице. Я просто стоял, смотрел на него и улыбался - совсем как девушка,
когда ей парень понравился и она не знает что сказать. Как раз тогда у нее
такая же улыбка на лице. Я совсем онемел, боялся говорить. Я не знал, как к
нему подойти и что сказать. Хотелось говорить только что-то правильное. Я
хотел, чтобы он обратил на меня внимание, чтобы одобрил мое сложение, хотел
комплементов. Все это я получил. Но ему, наверное, мое поведение показалось
странным. Я бегал вокруг как возбужденный маленький ребенок, смотрел на его
мышцы, пытался с ним разговаривать - а это было довольно сложно, потому что
в то время я все еще плохо говорил по-английски. Но, тем не менее, у нас
получилось настоящее общение без большого количества слов. В течение таких
долгих лет Рег Парк был частью моей жизни. Теперь, наконец, я мог
тренироваться вместе с ним, видеть его. Он был известен некоторыми мышцами,
которых у меня не было: такими как икры, дельтовидные и пресс. Это самое
главное, чтобы выглядеть как Геракл.
Я поехал вместе с Регом на все его турне: в Ирландию, Манчестер и
разные города Англии. У нас был одинаковый тип фигуры: высокий, массивный и
большой. Это привлекало публику, Во время первого выступления он представил
меня аудитории, сказав, что, по его мнению, я будущий Mr. UNIVERS, и через
несколько лет я буду самым знаменитым в культуризме, - какого еще не видели.
Я путешествовал вместе с Регом парком неделю. Я много наблюдал и
многому учился. Вдохновляло меня то, что телосложение у нас было очень
похожее. Оба мы любили очень тяжелую тренировки со штангами и не особо - с
гантелями. Очень здорово, что Рег Парк был моим тренировочным партнером, что
мы тренировались вместе, он стоял позади и страховал, когда вес был большой,
или когда повторений было слишком много. Я уверен, что утомил его за эту
поездку: столько было вещей, о которых хотелось поговорить, и которые были
мне незнакомы. Хотя бы то, что разные культуристы должны были по-разному
тренировать разные части тела. Рег считал, что причиной этому было строение
скелета. Известно, например, что человек с короткими ногами должен делать
гораздо меньше приседаний, потому что мышцы на его ногах нарастают быстрее.