"Арнольд Шварценеггер. Автобиография " - читать интересную книгу автора

размерах и силе. Но когда закончилась наша совместная с Регом поездка и я
разработал программу для подготовки к соревнованиям на Mr. UNIVERS, я стал
быстрее расти и все больше был удовлетворен движением к цели. Я стал
осознавать насколько улучшается мое тело и какого качества я достигаю. А
потом постепенно я позволил себе осознать, что в других областях я очень
плох. Чем большего я добивался в своем главном деле, тем больше я начинал
чувствовать себя обычным человеком, нормальным парнем. Меня настолько
удовлетворяли тяжелые тренировки и продвижение к вершине, что драки и
агрессивное поведение исчезли сами собой. Всего лишь за месяц я изменился,
вдруг понял кто я. Но я думаю, что тот факт, что удалось пройти через этот
период роста так рано имеет большое значение: впоследствии всегда была
возможность взглянуть назад и понят, насколько глупой является роль
"сурового парня" и больше никогда не терять на это время в жизни.
По сути дела главная причина такого поведения - в подсознательном
желании показать самому себе, насколько ты исключительный. Это часть пути к
победе. "Я великий, я самый великий". Я всегда старался убедить самого себя
в этом. На самом деле я так в этом преуспел, что забыл, что помимо жизни в
культуризме существует другой образ жизни, отделенный от той жизни, которой
я жил. Причина моих попыток что-то доказать в том, что я чувствовал себя
ущемленным, так как не был самым лучшим. В книге "Pumping iron" я привел
отличный пример: когда у вас есть BMW - ездит неплохо, но не отличная
машина, вы пытаетесь ехать наперегонки и обогнать всех, кто попадается на
пути - только чтобы доказать, что ваша машина быстроходная. Но когда вы
имеете FERRARI или LAMBORDJINI - машины очень дорогие и очень мощные, тогда
вы ЗНАЕТЕ, что можете обогнать, кого угодно на дороге и больше уже не с кем
не соревнуетесь. Вы едете со скоростью 55 миль в час даже на шоссе без
ограничения скорости. Каждый может вас обогнать, но вы знаете, что
достаточно только чуть наступить на педаль газа, и он останется далеко
позади. Вы ЗНАЕТЕ насколько реальны ваши достоинства и поэтому доказывать
все это нет нужды. То же было со мной в тот период жизни. Я хотел думать,
что являюсь самым великим культуристом, но я не был им. Пока не был. В
мыслях - в том числе. Поэтому в каждый момент приходилось делать попытки
доказать это самому себе.
Жизнь моя изменилась и в других областях. Впервые у меня появилась
постоянная девушка. Это облегчило тренировки и сделало более спокойным мое
поведение. Больше не нужно было грубостью доказывать свои мужские качества.

ГЛАВА ПЯТАЯ

Я знал, что я - победитель. Знал, что предстоит сделать большие и
значительные дела. Многие скажут, что такой образ мыслей абсолютно не
скромен. Я согласен. Скромность - не то слово, которое обо мне можно было бы
когда-нибудь сказать, оно не характеризует меня ни с какой стороны и
надеюсь, что никогда не будет. Однако есть вещи, которые я обнаружил для
себя как раз перед моими вторыми соревнованиями на Mr. UNIVERS. Я
сформулировал их в простом перечне, впоследствии я его часто просматривал и
проверял пункт за пунктом.
1. У меня хороший, правильный обмен веществ. У меня отличная костная
структура: длинные ноги, руки, туловище. К тому же все пропорционально и
смотрится как единое связанное целое.