"Арнольд Шварценеггер. Автобиография " - читать интересную книгу автора

бум, бум, бум. Я победил всех, всех сильнейших соперников, когда либо бывших
в культуризме. Я был Кинг-Конг. Соревнования мистер Олимпия - это Суперкубок
в культуризме. Я достиг желанной грани. Мне больше не нужно было
удовольствие и удовлетворение от побед, побед и побед. А еще я был
взволнован. Поэтому я продолжал смотреть вперед как никогда. Потому что
культуризм для меня был неким транспортным средством. Конечно, приятно
чувствовать себя человеком с самым лучшим телосложением в мире, но всегда
возникал вопрос: Окей, а как теперь ты можешь это использовать, чтобы делать
деньги? С того года, когда я купил спортзал, я все больше втягивался в
бизнес. Больше у меня не было нужды доказывать, что я самый великий из
культуристов. Теперь я должен был выйти к широкой публике, к людям, которые
ничего не знают о культуризме и показать им положительные результаты
воздействия тренировки с тяжестями на человека.
Я всегда любил возбуждение от победы. Но особенно мне это нравилось
когда был элемент соревнования. Мне казалось, что на этот раз я свой след в
культуризме оставил, но я знал, что есть другие соревнования, другие миры
ждали завоевателя. Я уже частично вошел в бизнес, я работал и учился для
действий. Эта практическая работа открыла передо мной новое пространство:
меня самого. Одной из вещей, которой я научился, был взгляд назад и
самоанализ - кто я был, и что я сделал.
Работая так же, как научился строя свое тело, я захотел создать
империю. Используя свое образование в области бизнеса и практические уроки,
полученные от Джо Вэйдера я чувствовал, что смогу двигаться вперед в своих
собственных предприятиях. Я создал серию тренировочных программ,
пересылаемых по почте. Это позволило мне помогать тренировкам и обучению
тысяч культуристов во всем мире. Я продавал фотоальбомы, майки, плавки для
позирования, сделанные на заказ тренировочные программы. Я проводил семинары
во всем мире: в Японии, Австралии, Южной Америке, Голландии, Бельгии,
Германии, Австрии, Италии, Финляндии, Испании, Канаде, Мексике и Соединенных
Штатах. Я начал способствовать проведению соревнований по культуризму в
Америке. Для того чтобы мое имя не забывали и для рекламы, я продолжал
защищать свои титулы. В идеале, я хотел. Чтобы каждый человек, кто
дотронется до тяжелоатлетического снаряда, вместе с ощущением штанги
возникало мое имя. В тот момент, когда его руки сомкнутся на грифе, я хотел,
чтобы он подумал: Арнольд.
Мне кажется, что главное, что я получил от занятий культуризмом - это
развитие личности, уверенности в себе и характера. Когда вы обладаете хорошо
развитым телом и уверенностью, вы можете видеть, как люди стремятся к вам,
хотят быть на вашей стороне, хотят вместе с вами работать. Когда я был
молодой, я как, наверное, и все дети ощущал некоторое чувство
небезопасности. Но по мере того, как я сделал себя сильным и цельным, я
заметил. Что могу делать хорошо нечто конкретное, тогда совершенно
естественно пришла уверенность. Это в значительной мере придало мне чувство
безопасности.
Я уверен, что в зале вы избавляетесь от веры в свои недостатки, веры
даже часто подсознательной. Я заметил, что чем больше я тренировался, я
становился менее агрессивным и нетерпимым. Тренировка избавляла от
напряжения и учила расслабляться: проведя хорошую тренировку я всегда
чувствовал удовлетворение достигнутым. Я чувствовал себя как новорожденный.
Появлялась сила идти вперед и завоевывать другие области человеческой