"Эрнест Цветков. Мастер самопознания (тренинг управления судьбой) " - читать интересную книгу автора

Такой умудреный клиент, пациент-профессионал, как правило, заявляет:
- То, что вы говорите, мне хорошо известно. Я это уже пробовал, но все
бесполезно. Ничего нового для меня нет.
- А что вы пробовали?
- Ну, например, медитацию. Я прекрасно могу расслабляться. Мои
конечности послушно наливаются тяжестью, теплом, лоб холодеет, и мысли
уносятся в пустоту. Но на следующий день снова все по-старому.
А другой разочарован в ребефинге:
- Я дышу глубоко и часто. Дышу и дышу - в общем, как положено. А душа
все равно болит. А кто-то язвительно чеканит:
- Вот вы говорите: есть Я и есть Эго. Я - спонтанно и естественно,
Эго - искусственно и агрессивно. Эго является источником проблем. Чтобы
чувствовать себя хорошо и преуспевать в жизни, нужно разрушить Эго. И тем
самым высвободить созидательную энергию своего Я. Понимаю и принимаю. Но что
из того? У меня не получается разрушить Эго. Мой разум, к примеру, ратует за
вегетарианство, а душа тоскует по сочному куску мяса. И ведь душа побеждает!
И он прав, этот клиент. Прав! И не только потому, что клиент всегда
прав. Вряд ли было бы осмысленным -общаться с китайским крестьянином на
шведском языке. Так же и душа - она не понимает наречия разума.
Параллельные миры внутри нас. Это - душа со своим совершенно особым
законодательством. Там, где заканчивается логическое, начинается
психологическое. А психологическое уже никогда не заканчивается.
Психономика - область, которая имеет дело с Зазеркальем.
Я предлагаю своему подопечному чуть-чуть сместиться в сторону
Зазеркалья, отправиться по ту сторону Эго и немножко "поскользить" в
пространствах Бытия.
- Итак, приготовьтесь. Мы выполним одно маленькое упражнение. Назовем
его "Поток".
Устройтесь поудобнее - без разницы, сидя или лежа. Закройте глаза.
- Глаза обязательно закрывать?
- Необязательно, но желательно. Ведь, когда мы закрываем глаза, мы
символически их открываем внутрь себя. Мы автоматически обращаемся во
внутреннее пространство. Таким образом, мы мягко и плавно перемещаемся из
одного измерения в другое.
- Хорошо, я закрываю глаза. Но вы ведь не будете меня гипнотизировать?
Все равно я не поддаюсь гипнозу.
- Что вы, как раз наоборот, я постараюсь вывести вас из состояния
гипноза - того состояния, в котором постоянно пребывает большинство людей.
- Ах, раз так... но у меня дрожат веки.
- Ну и пусть себе дрожат. Это естественное напряжение мышц.
- Вы думаете, я так смогу расслабиться?
- А зачем вам расслабляться? Вот видите, вы уже демонстрируете тот
факт, что находитесь в гипнотическом состоянии. В данном случае вы
загипнотизированы стереотипом, расхожим мнением, согласно которому в задачу
психотерапевта входит непременное расслабление пациента. А кто вам сказал,
что расслаблением лечат?
- Ну, если так, то я теперь спокоен.
- Ну, если так, то отпустите себя. Даже если бы вы и не были спокойны,
все равно отпустите себя.
Отпустить себя - это значит все свои мысли, чувства, ощущения, которые