"А.П.Ксендзюк. Пороги сновидения" - читать интересную книгу автора

сохраняет свой постэффект. В любом случае, перед тем, как приступать к
исполнению данной техники, убедитесь, что можете воспроизвести периферийную
активность внимания.
(2) "Точка взгляда".
Как вы помните, во время "ходьбы Силы" рекомендуется смотреть на некую
точку перед собой. В любой ситуации она расположена приблизительно в центре
зрительного поля. Можно заметить, что в статичной ситуации мы вынуждены
прилагать больше усилий не только для повышенной внимательности на
периферии, но и с большим усердием удерживать зрачки на воображаемой
центральной точке. Перцептивное внимание правильно распределяется по орбите
поля в том случае, если зрачки неподвижны и направлены на центр. Разумеется,
полной неподвижности взгляда вы не добьетесь, да в этом и нет особой
необходимости. Это лишь имитация состояния зрительного аппарата, еще один
"якорь", который помогает пробудить деконцентрированное визуальное внимание
за счет ненавязчивых напряжений мышц глазного яблока.
(3) Моделирование зрительного поля с закрытыми глазами.
Теперь, качественно воспроизведя ситуацию равномерно распространенного
по зрительному полю внимания с закрытыми глазами, вы создали условия для
активного восприятия большого количества сенсорных сигналов при почти полном
их отсутствии. Это вызывает сильный диссонанс и нарушение базовых
автоматизмов.
Человеческий тональ вообще имеет два модуса работы зрительного
внимания - а) с открытыми глазами и б) с закрытыми глазами. Стоит закрыть
глаза на пару минут, и зрительное внимание переходит в режим "пассивного
блуждания". Тональ знает, что с закрытыми глазами нельзя собирать визуальную
информацию. Лишь иногда мы имеем хаотические следы активного режима, которые
чаще всего являются результатом длительного напряжения. Тогда могут
всплывать картинки, лица, какие-то структуры. Внимание безвольно скользит по
ним, пока картинки не растворяются в пустоте.
Режим внимания, который культивируется в процессе "ходьбы Силы",
обладает прямо противоположными характеристиками. Он не только связан с
непрерывностью зрительных впечатлений, но и подразумевает сверхвысокую
плотность сенсорного потока. Иными словами, тональ ждет мощного наплыва
визуальной информации, но не получает ее.
Первое, что в такой ситуации делает тональ, - он начинает моделировать
пространство. Как правило, сновидец обнаруживает перед собой что-то вроде
темной полусферы. По сути, это стенка перцептивного "пузыря", на которую мы
глядим из его центра - точки наблюдения, которая так же сотворена тоналем.
Как всякий перцептивный шаблон, он не имеет объективной реальности. И все же
это не вполне иллюзия, поскольку отражает весьма продуктивное для
сновидящего состояние его энергетического поля. Моделирование этого шаблона
соответствует тому распределению осознания, которое имеет место наяву -
готовность воспринимать сигналы и энергию прежде всего извне. В обычных
сновидениях под давлением внутренних образов пространственный шаблон
нестабилен либо вовсе не формируется. Он возникает на одно-два мгновения,
потом - растекается неопределенным образом, предъявляя непоследовательные
фрагменты, выхваченные из качественно различных сфер опыта. Частицы внешних
восприятий, образные ассоциации, память и воображение, обрывки мыслей,
иллюстрируемые картинками, - все это существует в каком-то "неопределенном
месте", где нет координат, структурирующих содержание. Сновидческий сумбур и